První video – pojďte do toho se mnou :)

Šárka Beránková18.4. 20220
Krásné velikonoce všem. 😃
** Pro ty z vás, kteří si stáhli eBook zdarma, jsem natočila své první video. Ale plno z vás se k němu nedostalo-mrkněte do hromadné pošty, nebo spamu.. a tak jsem se rozhodla, že ho sem vložím pro Vás všechny.
** Určitě užíváte volna, bramborového salátu, beránka a už se nemůžete pohnout 🙂… tak si dejte pauzičku a pojďte se se mnou protáhnout. Krásný den.☀️

Šárka Beránková
Učím ostatní, jak pečovat o své tělo i mysl. Specializuji se hlavně na SPS - Spirální stabilizaci páteře, což je nejúčinnější systém při akutních bolestech zad, velký pomocník pro výhřezy, skoliózy, ale nejlépe jako prevence, či kompenzace našeho pracovního, či sportovního zatížení. A díky tomu se můžeme opět usmívat. :) Můj příběh si přečtěte zde
Podobné články
Cvičit má smysl v každém věku

Cvičení pro seniory. Se svolením, vám pro motivaci představím mé úžasné a…

Dechová terapie - a opět studuji :)

Kdo jste na FB podle fotky oxymetru odhadovali, co studuji... Měli jste…

Šlápni do toho a měj Vysmáté Tělo

Tak toto byla motivace pro naši v pořadí 1. procházku. Byla určena…

Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.