TRÉNINK:
Otevřené lekce SPS
Nabaví Vás doma trénovat?
Ne a ne se donutit?
Raději jste v kolektivu? Skvělé - přidejte se k nám, přijďte na trénink! :)
50 -60 minut ............. 200,- Kč /os.
+ vlastní lano
v malém kolektivu max. 4-5 cvičících
OTEVŘENÉ LEKCE SPS:
Pro všechny, co už nepotřebují výuku s asistencí. Jsou min. po základním kurzu nebo individuálních lekcích a znají alespoň 7 základních cviků.
(1,2,3,4,5,6, a 11, tzn.: ve stoje - přední, boční a zadní pozice, na kolenou, na kolenou boční pozice, kroužky ve stoje, lana na nohy)