Workshopy SPS
Je na vás Kurz SPS moc dlouhý, nemůžete se zavázat chodit pravidelně, nebo máte směny? A rádi by jste se také dozvěděli více?
= Tak právě pro vás je zde Workshop - intenzivní kurz !
= Teorie i základy praxe v jeden den a pak ještě bonus:
- sejdeme se opět na kontrolu, aby jste se ujistili, že neděláte chyby! :)
Workshop
- Intenzivní kurz SPS ..........1 500,- Kč
= V případě vaší nepřítomnosti (z jakýchkoliv důvodů), lekce propadá. Více informací najdete v Ceníku.
Pro rezervaci volejte nebo pište na WhatsApp: 731 160 758
- Na workshopu vám půjčím elast. lano navržené na SPS
- Je nutné hlavně pak na váš domácí trénink
- Pokud vás cvičení zaujme, můžete si ho zakoupit na místě a ušetříte poštovné. :)
- A pokud si v budoucnu nebudete jistí, můžete se objednat na korekci cviků, nebo pokračovat dál ve výuce.
- povíme si něco o teorii, jak správně stavět tělo
a proč je důležité mít funkční tělo.
- jak vyrovnat svalové dysbalance
- jak využít vše při chůzi a v životě
- proč vzniká výhřez ploténky a na co si dát pozor a spoustu dalšího
- naučíme se 4-5 základních cviků
(Kurz není určen pro špatně pohyblivé osoby,
nebo osoby s výhřezem, akutními a bolestivými stavy - pro ty je vhodná individuální lekce. Pokud máte pochybnosti, raději mě kontaktujte.)
připravované akce - Sledujte i na FB >>