Nezařazené

Články kategorie Nezařazené
2.1. 2023

Nové Kurzy : začátečníci i pokročilí

Plno dotazů na kurz pro Začátečníky, tak tady je! Začátečníci – od pátku 13.1.23, každý pátek od 17h – 10 lekcí. Zrcadlový sál, Domeček, Chomutov. Info u mě: 731 160 758. Přihlášeným zašlu info k platbě – cena 2000,- Kč / 10 Lekcí. Je potřeba mít vlastní lano do kurzu, ale hlavně na domácí tréninky. Většinou máte, nebo si objednejte...

24.12. 2022

Šťastné Vánoce

Krásné prožití svátků vánočních, hlavně klid a rodinnou pohodu, ať jste zdraví, šťastní a s úsměvem. Smějte se, radujte se, objímejte se, tančete.. dělejte vše, co vytvoří úsměv vám i vašemu okolí. Těším se na Vás v roce 2023. Vaše Šárka

8.12. 2022

Jaký dárek k vánocům? Mám skvělý tip

Nevíš, jak udělat radost? Co smyslupně – daruj zdravé tělo s úsměvem. :) Dárkový poukaz na 1 Lekci nebo na 5 Lekcí. Poukazy můžeš různě kombinovat, zda budeš chtít darovat třeba 6,7,10 lekcí… volba je na tobě. 1 Lekce = individuální přístup = 600,- Kč. Jako dárek můžeš přidat elastické lano (600,-), potřebné ke cvičení metody MUDr. R. Smíška....

19.10. 2022

Zdravé tělo s úsměvem a už nikdy jinak :)

Kdybych tak mohla ukončit bolesti zad, vymazat hrb za krkem spolu s bolestí hlavy, bolestí krční, hrudní a bederní páteře, zbavit se jednou pro vždy výhřezu ploténky… a kooonečně mít správné držení těla, vyrovnat svalové dysbalance, uvolnit páteř a dát prostor pro regeneraci plotének a cítit se prostě krásně a zdravě! 😍☘️ Tak přijď, ráda tě naučím vše, aby bylo tvé tělo...

1.10. 2022

Flexibilita, mobilita..prostě cvičíme

Stále pokračuji v nahrávání – tak si mě dej do sledování na sociálních sítích, jako FB, IG, YT, ať ti nic neunikne a přidej se, nebo vyzkoušej malé výzvy, které dávám. Budu ráda za podporu, třeba komentářem, jak ti to šlo. :-) Držím pěsti.

28.9. 2022

Životem s láskou – proč to funguje :)

Přemýšlím nad vztahama, protože je to tak důležitá část našeho života, toho jak se cítíme. Ovlivňuje naši psychiku a ta nakonec i fyzické tělo.Měli jsme teď s manželem výročí 16 let a já se cítím každým rokem zamilovanější a milovanější. ❤️A přemýšlím, čím to je, když vidím vztahy v okolí.. ❤️ láska není samozřejmost❤️ je to práce na obou stranách❤️ to co...