Máte Minutku?

Plno klientů mi říká, že nemá čas… no a 1 minutku by jste měli? :-)

Natáčím pro Vás videa na YouTube, kde se můžete přidat a zacvičit si se mnou zatím jen 1 minutu, než si zvyknete a postupně budeme přidávat, souhlasíte? :)

Vím, že na začátku může být i minuta dlouhá a proto si každý cvik upravte podle svých potřeb a když vytrváte, postupně se budete stále zlepšovat!

Důležité je najít chuť něco změnit!!! Tak začněte se mnou třeba hned! :-)

Mrkněte na YouTube: Vysmáté Tělo a najdete tam plno dalšího = jako:

• Ranní rozcvičku
• protažení s hůlkou
• a třeba i něco na zub. :-) Videa najdete v odkaze zde>> nebo v záložce Videa.

Užívejte krásné léto a hlavně Vysmáté Tělo :-) :)