Jde to v každém věku – má nejstarší cvičenka

S dovolením sdílím mou nejstarší cvičenku, abych vás motivovala, že to jde v každém věku. Cvičí i s manželem už dva roky a jsou úžasní, soběstační, milí i vtipní. Vždy se na hodinu s nimi těším. Protože i pro mě jsou velkou motivací a uvědoměním, že když se nám nechce, jsou to jen výmluvy. :) Zkusili jste si udělat odhad, kolik je mé nejstarší cvičence?

Tak tento rok jí čekají neuvěřitelné kulatiny a to „90tiny“! :)

Cvičí u mě od 87let – společně se svým úžasným manželem.

To jen pro vaše dotazy, zda má cenu začít v 60ti, v 50ti, nebo někteří se ptají i ve 40ti! :)

ANO, vždy to má smysl. Vaše tělo se bude cítit lépe – Vy se budete cítit lépe!