Články autora

Šárka Beránková

Učím ostatní, jak pečovat o své tělo i mysl. Specializuji se hlavně na SPS - Spirální stabilizaci páteře, což je nejúčinnější systém při akutních bolestech zad, velký pomocník pro výhřezy, skoliózy, ale nejlépe jako prevence, či kompenzace našeho pracovního, či sportovního zatížení. A díky tomu se můžeme opět usmívat. :) Můj příběh si přečtěte zde
24.12. 2023

Vánoční poděkování

Moji milí klienti/ kamarádi, přeji vám všem mnoho zdraví, štěstí, lásky a splnění všech vašich tajných přání. Děkuji za společně strávené chvíle, za vaši chuť poznat své tělo lépe, udělat si čas pro sebe a začít vnímat, co si žádá a že si to zaslouží. Nezapomeňte, že naše tělo je náš ‚chrám‘ a bude s námi … až do konce našeho života....

29.9. 2023

Nový rezervační systém

Je tady konec září a já uvádím do praxe REZERVAČNÍ SYSTÉM, který funguje na webu: Reservio.cz Poprvé se musíte zaregistrovat a svou registraci potvrdit na mailu. – To je jen poprvé. :-) Pak už se vždy jen přihlásíte, vyberete službu, nebo permanentku, pak datum a a čas, uhradíte online nebo ze zakoupené permanentky a máte hotovo. :) Prozatím vám termín ještě zpět...

4.8. 2023

Workshop I. – Spirální stabilizace páteře / SM-Systém pro začátečníky

Je na vás kurz SPS moc dlouhý, nemůžete se zavázat chodit pravidelně, nebo máte směny? A rádi by jste se také dozvěděli více?= Tak právě pro vás je zde Workshop pro začátečníky! :) = Teorie i základy praxe v jeden den a pak ještě bonus – sejdeme se opět na kontrolu, aby jste se ujistili, že neděláte chyby! = na výběr dopolední...

1.8. 2023

Nové kurzy SPS -Spirální stabilizace páteře jsou opět v Chomutově

Máš chuť se vrhnout do dalších kurzů SPS – spirální stabilizace páteře / SM -Systém? – zdravá záda, zdravé tělo = Od ZÁŘÍ  připravuji další kurzy pro Začátečníky i Pokročilé. = Hlásit se můžeš již nyní!    – na tel.: 731 160 758, nebo na FB, tam sleduj i další informace: FB Vysmáté Tělo >>  = Elastické lano – vlastní,...