Stále pokračuji v nahrávání – tak si mě dej do sledování na sociálních sítích, jako FB, IG, YT, ať ti nic neunikne a přidej se, nebo vyzkoušej malé výzvy, které dávám. Budu ráda za podporu, třeba komentářem, jak ti to šlo. :-) Držím pěsti.
Přemýšlím nad vztahama, protože je to tak důležitá část našeho života, toho jak se cítíme. Ovlivňuje naši psychiku a ta nakonec i fyzické tělo.Měli jsme teď s manželem výročí 16 let a já se cítím každým rokem zamilovanější a milovanější. ❤️A přemýšlím, čím to je, když vidím vztahy v okolí.. ❤️ láska není samozřejmost❤️ je to práce na obou stranách❤️ to co...
Nově vedu kurzy SPS v Domečku v Chomutově. Přijďte na uzavřený kurz pro začátečníky, který trvá 10 lekcí a bude od 9-11/2022. Naučíme se zde základní principy fungování těla, proč nám vznikají bolesti a jak se jich trvale zbavit. Naučíme se základní cviky a vypilujeme jejich techniku, aby jste byli schopni si pak sami zacvičit základní sestavu. Následně lze domluvit i navázání...
Plno klientů mi říká, že nemá čas… no a 1 minutku by jste měli? :-) Natáčím pro Vás videa na YouTube, kde se můžete přidat a zacvičit si se mnou zatím jen 1 minutu, než si zvyknete a postupně budeme přidávat, souhlasíte? :) Vím, že na začátku může být i minuta dlouhá a proto si každý cvik upravte podle svých potřeb a když...
Šárka Beránková